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生活百科丨眼睛疲惫、干涩、不舒服,为什么不需要眼药水而是……

乡村互联网 2019-10-25 08:23:05


眼睛是心灵的窗户,

你有多久没擦窗户了?


很多人已经是无电脑、手机不工作,

每天面对各种电子屏幕至少8个小时

眼涩、眼干、眼疲劳不说,

眼睛里还常常遍布红血丝,

眼袋和黑眼圈怎么都遮不住,

让人不好意思承认这是心灵的窗户。



还有长时间开车的人群

长时间阅读的学生

泪液分泌减少的老年人

以及有青光眼、白内障等眼部疾病的人

都常会出现眼睛干涩、异物感、疲劳等不适



那么,这么多的眼睛不适都是怎么来的呢?


这一切,都要从眼睛的天然保护层——泪膜说起

人眼球表面都有一层泪膜,由三层组成:最内层粘液层,作用是让泪膜附着在角膜表面;其次是水样层,含有适量电解质和有益蛋白;表面是薄薄的脂质层,用于减缓水分蒸发。


我们每眨一次眼睛,就等于把这层保护膜“刷新”一次,但是我们的眼睛在集中注意力观看的时候,一直处于绷紧的状态,眨眼次数减少,这层保护膜由于生成减少,蒸发增多而变得不完整甚至消失,这时候眼睛就有了干涩的感觉。


其他一些眼部疾病会导致病理性的泪液分泌减少;另外,女性在怀孕后期由于荷尔蒙作用也会出现泪液分泌减少的状况。


如果放任这种状况不管,久而久之,会给眼睛带来各种损害, 比如干眼症、近视、眼压增高等等


据统计,我国干眼症的发病人数有3亿多人,干眼症的症状有眼干、痒、涩、红、肿、异物感、烧灼感、以及视物模糊等等。时间久了,还可造成角结膜病变,影响视力,严重的甚至会导致失明!



缓解眼睛干涩引发的不适,直接给泪膜补水是最快最有效的方法。


传统的方式是滴眼药水,但我们常用的眼药水其实并没有想象中的那么“万能”!


我们常用的眼药水里,除了药物成分,就是各类提取物、鱼肝油、决明子等等,听起来挺厉害的,但其实难以被眼部吸收。



部分眼药水还含有防腐剂成分,长时间使用还可能损伤眼部细胞!眼药水中的许多功效成分,孕妇也必须谨慎使用甚至禁用!


并且,眼药水每滴大小约为40微升,是正常泪膜补充所需的水分的10倍!“巨大”的水滴会冲散泪膜的脂质层,让泪膜层失去了原有的酶、抗体等有益成分。没了泪膜的保护,眼睛里的水分蒸发得更快,眼球也就更容易干,更容易累!



长期滥用眼药水,还有可能导致干眼的发生和加重!


原来我们一直在用的眼药水,

不仅治标不治本,

甚至还有一定的副作用!


那么我们的眼睛干涩,

还有没有其他办法解决呢?


救星来了!

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2~锗元素,抗癌,抗衰老化,抗氧化,调节免疫功能。

3~远红外线,又称生命光线,能促进血液循环,活化细胞,加強新陈代谢。

4~氧负离子,又称空气中的维生素,增加血液中的含氧量,活化细胞,排毒和加強新陈代谢。 


镜片功能:

1~防蓝光(Blue Ray),现在是手机和蓝光的时代,滑手机时一定要使用防蓝光片,避免眼睛受到蓝光的伤害而导致白内障,青光眼和黄班病变。

2~防紫外线 (UV),就算不戴墨镜走在高阳烈日的户外也不会受到紫外线的伤害,紫外线除了能导致皮肤癌外也是导致白内障的原因。

3~防电磁波EMF(辐射波),所有电子产品都会释放电磁波,电磁波是导致干眼症的主要原因,干眼症也是所有眼睛疾病的万病之源。长期面对电脑屏幕工作的人士一定要配戴这种镜片保护眼睛。

注: 跟据光学基本知识镜片以白色为主,任何色素片都能导致色弱和色盲的危害。


功效:

保健效果:增加血液和细胞含氧量,有效预防近视、老花眼、干眼症、青光眼和各种眼病

防护功效:有效防止屏幕辐射和短波蓝光的伤害,隔绝99%的紫外线和其他有害光波

美容功效:改善眼部幼小细纹和黑眼圈

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