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长期面对电脑如何护肤?爱美的MM一定要知道!

大连双诺博士 2018-12-05 16:09:15

随着科学技术的不断进步,电脑成了大家工作生活中不可缺少的一部分,很多MM上班8小时面对电视,回家后还是电脑不离手,然而时间一长,电磁辐射对容颜潜在的伤害就显而易见了,很多长期面对电脑的MM出现了各种肌肤问题,下面就为大家介绍几个长期面对电脑护肤的方法,希望能够帮助到您。

养护明眸

看电脑时间长了,很多MM都会出现双目红肿、黑眼圈加上面容憔悴让爱美的MM困扰不已,因为做好眼部防护异常重要,MM可以在平时准备一瓶滴眼液,以备不时之需。当然也可以控制看电脑的时间,尤其不要熬夜。

做好面部防护

做好面部防护是护肤最关键的一步,主要是由于电脑屏幕辐射产生静电,最易吸附灰尘,长期面对电脑是,面部容易出现斑点与皱纹,因此面对电脑时做好面部防护就显得尤为重要,MM们可以在上网前涂上护肤乳液后加一层隔离,防止电磁辐射,以略增皮肤抵抗力。当然也可以涂一些物理性的隔离霜,这样可以有效的保护面部肌肤。


彻底洁肤

MM上网结束后,一定要彻底做好肌肤的清洁工作,可以用用温水加上洁面液彻底清洗面庞,将上网时静电的吸附物和各种隔离做好彻底清洁,然后在涂上温和的护肤品。这样不但能够减轻长期面对电脑对肌肤的伤害,还能润肤养颜哦。


科学饮食

经常面的电脑的人,常常无法做到合理饮食,但是食物中的维生素C、维生素E等,这样有助于促进肌肤内胶原蛋白的合成保护皮肤免受外界环境影响,从而保持皮肤的滋润。补充适量蛋白质,如豆制品、牛奶、水果等营养,以供应肌肤的需要。此外,不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对养目、护肤功效显著。如果你在乎自己的容貌,就赶紧抛弃那些碳酸饮料,而改饮胡萝卜汁或其他新鲜果汁。多喝水吃新鲜蔬果也可以令皮肤更加水润哦!

合理运动

合理的运动可以加速血液循环,促进肌肤的新陈代谢,使肌肤更加水嫩光滑。除此之外,长时间上网,你可能会感觉到头晕、手指僵硬、腰背酸痛,甚至出现下肢水肿、静脉曲张。合理的运动可以保持旺盛精力。并且能够帮助您减轻双足的水肿,并帮助血液回流,预防下肢静脉曲张。





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