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教你轻松瘦到90斤 2018-12-26 04:04:06

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以下超级实用的生活实用小妙招,是小编多次走访某医院一资深医生所得。小编经过整理然后整篇发出来是希望对大家有所帮助,也希望大家在看了以后转载出去让更多的人收益。正所谓分享越多,收获越多。



1

严重失眠


①.猪心1个,三七、蜂蜜。将猪心洗净,与三七共煮,待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。

②.鸡蛋2个,枸杞,红枣10枚。先将枸杞、红枣用水煮30分钟,再将鸡蛋打入共煮至熟。主治失眠、健忘。
2
皮炎/湿疹/癣/家庭必备的药膏


家中常备仲润堂益肤百草膏(分宝宝和成人两款,很专业),这个某宝上有卖的,搜索一下,可以治疗各种皮炎、湿疹、各种顽癣、皮肤瘙痒的效果特别棒。我身边有得了10几年皮肤病的,去医院花了几万都没治好,使用老中医推荐的这个药膏几个疗程就彻底治愈了,是家庭必备的万能膏。草本配制,无任何副作用,适合各类人群,有各种皮肤病亲们建议试试这个。

3
流鼻血怎么办


小时候流鼻血时,家长教育我们要仰头,这是非常严重的错误的方法,不但不会止鼻血,反而会让鼻血流进咽喉里,甚至可能引起呕吐和窒息,对于儿童非常危险。

正确做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球,轻压鼻翼,并将头部向前倾,或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血。



4
内外痔疮/快速消痔


俗话说“十人九痔”,由于现在智能手机的普及,上厕所必带手机,长时间的蹲在厕所里,痔疮就这样蹲出来了,哎,有了痔疮才能体会得痔疮的痛苦,真是欲罢不能,坐立不安!小编我因为天天做在电脑前做出了痔疮,前几天发作了,那真心叫一个疼!晚上睡觉撅着屁股睡,谁要是敢碰我屁股,一定跟丫拼命,还好用了老中医推荐的“葆顺堂痔乐霜”套装,涂抹+喷剂。抹和喷了几次就舒服好多了,坚持几天,消肿了,现在完全好了!一定要善待自己的pp哦!


5
慢性咽炎


应多吃大白菜,勿食辛辣刺激食品,慢慢就可缓解这种病症。

6
脚底的死皮


刨刀能够快速的磨去死皮,开水先泡脚,然后磨,磨完之后涂厚厚的美足霜,穿上厚棉袜。磨脚是每周一次,而涂霜和穿袜子就是要每天都要。双脚就会越来越嫩!

7
脚气/脚臭


脚气也就是足癣,属于真菌感染,彻底的治愈只有将菌体完全的杀灭,具体的治疗,最好最有效的治疗还是中药治疗,患了脚气可考虑天猫葆顺堂旗舰店的脚气套装,护理膏+喷剂双效合一,中药草本配方。基本上一周就有效了,平时应该穿透气性较好的鞋子,最好不穿皮鞋。天猫有售自己买吧。另外夏天也是脚气多发季节,大家可以备一套。!


8
鸡眼/病毒疣/肉刺/跖疣


直接用葆顺堂疣平灵,对各种疣效果很好。我的跖疣就是它治疗好的!大药店都有卖的,也可以去他们天猫旗舰店买。病毒疣,又分为寻常疣(丝状疣跖疣趾疣),扁平疣,传染性软疣,尖锐湿疣等多个类别。传染性很强,不治疗会越长越多!


9
狐臭/腋臭/身体异味


小编推荐娱乐圈常用的 仲润堂狐臭七日清,有狐臭腋臭或者体味比较重的!可以用这个试试,立竿见影,瞬间祛味夏天包包里面必备的东西,逛街约会来两滴,避免异味尴尬,价格挺便宜的,也很好用!不是做广告哦,确实挺好用的自己上某宝搜吧


10
解酒的小秘方


五豆汤:黑豆、黄豆、绿豆、青豆、赤小豆各250克,干葛500克,甘草500克,贯众500克。专能解酒毒,止烦渴。

11
腿抽筋


平时一旦发生腿抽筋,可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾,然后慢慢将脚掌向自己方向拉,这样可拉伸腓肠肌。再慢慢伸直脚,然后用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了;或用双手使劲按摩小腿肚子,也能见效。

12
跌打伤筋


将韭菜捣烂,少对一点小男孩尿,贴在伤处几小时即可消肿,三日后可以恢复正常。


13
如何治酒糟鼻


白萝卜切成片,蘸白醋擦患处,一次3分钟,一日三次,连用一周,可治愈

14
减肥


早餐建议是:白粥(黑米粥也可)+ 馒头(菜包子)+ 煮鸡蛋(去掉蛋黄)。

午餐的搭配是:一碗米饭 + 青菜 + 部分肉类(清炒(蒸),两天一次,每次使用50克左右)+ 豆类制品(豆腐最为合适)。

晚餐的搭配是:粉丝(粥)+ 豆制品(青豆、豌豆、黑豆等)



15
眼干


常喝绿茶、乌龙茶或铁观音.茶叶含丰富胡萝卜素,能在人体内转化为维生素A,维生素A对经常接触电脑的人有保健作用,不但能减少电脑辐射对人体的伤害,还能够预防干眼症。

16
落枕


左右摆头,坐在椅子上,两臂自然下垂,头先向左摆,然后再向右摆,这样反复20次。

17
眼睛碰伤的急救


①.轻者早期用冷敷,1~2日后改为热敷。眼部滴氯霉素或利福平眼药水预防感染。

②.角膜轻微擦伤,涂红霉素眼膏或金霉素眼膏,并包扎患眼。
③.如伤情较重,发生眼球出血、瞳孔散大或变形,眼内容物脱出等症状时,首先用清洁的布将眼部包扎起来,快速送医院抢救。
18
口臭


每天喝90克酸奶,80%的人口臭会大有好转。这是因为酸奶的细菌抑制了口腔中腐烂菌的活动,使舌苔数量减少,臭味自然会减轻。生活上多注意,不要经常熬夜、吃辛辣刺激性的食物,要多吃一些蔬菜水果,这种方法适用于不严重的口臭者。

19
咽痒/咳嗽


最简单的就是买剥一粒大蒜,含在口中,时轻咬一下,蒜味一出,慢慢咽下,一粒含一小时,咽痒立减,咳嗽可愈。

20
耳内进人异物时


①.若是昆虫,用光照耳,即可飞出。

②.若是豆类等物,不要强行取出,要到耳鼻喉科医生那里就诊。鼻内进人异物时可尝试把发夹的圆头顺着鼻孔壁插进,把异物带出来。


21
去黑头


鸡蛋壳内层的那层膜,把它小心撕下来贴在鼻子上,等干后撕下来。这是很多人都说好的方法!


22
黄牙变白


每次照镜子,我都不愿意看自己的牙。之前也用过什么洁牙粉,根本没有用,价格还贵。忽然发现了这个便宜又好用的小窍门,想起来试试,也许有效果。苏打就是食 用碱,家里面应该都有的。就把它撒在牙膏上,然后刷牙。现在实验了两天,事实证明真的很有效果。如果你的牙特别黄,可以只用小苏打刷有牙垢的地方,马上见 效。当然,如果比较顽固的,估计要1个星期见效果吧。大家可以实验一下,来汇报成果哦。

23
脚麻


若左脚麻了,用力甩你的右手掌。若右脚麻了,则用力甩你的左手掌。

24
磨牙


睡前口含橘子皮15分钟后吐掉 3-5次痊愈。

25
少白头


古人说“千过梳头,发不白”,勤梳头能加速血液循坏。另外可以经常按摩头皮。用食指与中指在头皮上画小圆圈,并揉搓头皮,每次2-4分钟,每分钟来回揉搓30-40次,以后逐步延长到每次5-10分钟。

26
戒烟


藿香60克,薄荷、甘草各30克,研粉末状,调入葡萄糖粉20克、白砂糖15克,混匀备用,有烟瘾时吃15克即可。



27
脾虚


如果患者还能讲话或咳嗽,表明气道没有被完全阻塞,尽量让他自己咳出较好;如果患者意识清醒,但无法自己咳出噎住的食物,可顺着患者的上腹部向上迅速施压,靠产生的冲击气流将食物挤出气道;如果患者已呼之不应,应立刻扳开他的嘴,用食指贴着其口角一侧,伸入到口腔深部向外做钩扫动作,直至清除食物为止。若以上尝试均不奏效,应立即送医院急诊。

28
噎到东西





如果患者还能讲话或咳嗽,表明气道没有被完全阻塞,尽量让他自己咳出较好;如果患者意识清醒,但无法自己咳出噎住的食物,可顺着患者的上腹部向上迅速施压,靠产生的冲击气流将食物挤出气道;如果患者已呼之不应,应立刻扳开他的嘴,用食指贴着其口角一侧,伸入到口腔深部向外做钩扫动作,直至清除食物为止。若以上尝试均不奏效,应立即送医院急诊。





29
小腿变瘦





在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!(别偷懒了!)





30
细纹





要保湿、保湿、加强保湿!怎么样保湿都不过分!产生细纹的原因就是保湿的力度不够。要用面膜或者眼膜。对于干性皮肤,橄榄油可以做保湿面膜,做加强保养。中性和油性可以每天晚上用喝剩一点酸奶。






以下提供几个实用的小儿用药指南








1、小儿感冒(包括婴儿):生姜5钱,水半碗煎开加入红糖服下,一日二 次,2天可愈。
2、百日咳(及婴儿气喘):大蒜一头,去皮捣烂加白糖3钱,过半小时后用开水一两冲,两天可治小儿咳嗽、婴幼儿气喘,有特效。
3、小儿湿疹:用仲润堂益肤百草膏儿童型的,这个是专门针对儿童娇嫩皮肤研发的,草本配制,无任何副作用!宝宝湿疹的建议试试这个。
4、夜啼:大人用一小撮绿茶放口内嚼碎,每晚睡前敷小儿肚脐,用布包好,次日晨揭去,连用3天。
5、婴幼儿腹泻、腹胀:大蒜一头,连皮烧焦,再与半碗水烧开,加适量白糖 服汤,一日一次,一般两三天即可消食止泻。
6、 盗汗(成人盗汗同):老豆腐半斤,切片贴锅内烧成巴,再加水一碗,白糖适量,烧汤连巴一同食用,每晚睡前服,3天痊愈。
7、小儿厌食(不思吃饭):山楂*3钱,鸡盹皮1钱,加半碗水煮熟饭前吃完,一日二次,连吃三天,有开胃、助消化之功效。
8、腹痛(成人腹痛同):用一片桔皮敷在肚脐上。再用半斤盐炒热(不要太烫),敷在桔皮上,可立即止痛。
9、误食杂物:韭菜半斤,不要切碎,炒熟多加些猪油,一次吃光,杂物可随大便排出。
10、磨牙:每晚睡前吃一块生桔皮,连吃2-3天,可治小儿及成人睡觉磨牙。

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